Страховая пенсия по старости (ФЗ-400) — ежемесячная выплата по формуле: ИПК × 156,76 ₽ + 9 584,69 ₽ (фиксированная выплата). Для права нужны стаж не менее 15 лет и не менее 30 пенсионных баллов. Баллы накапливаются ежегодно с уплаченных взносов; максимум — 10 за год. Чем выше официальная зарплата, тем больше баллов формируется.
Оцените будущую пенсию по формуле ст. 15 ФЗ-400: ИПК × стоимость балла + фиксированная выплата. Два режима — по известному ИПК из личного кабинета СФР или по зарплате и стажу.
Загрузка калькулятора…
Справочно-информационный расчёт Не заменяет консультацию специалиста. Проверяйте актуальность ставок и лимитов перед использованием в финансовых решениях. Формула и источник данных — на этой странице.
Как рассчитать страховую пенсию
Выберите режим расчёта. По зарплате (калькулятор оценит будущие баллы) или по известному ИПК из личного кабинета СФР.
Введите зарплату или накопленный ИПК. От зарплаты зависит число пенсионных баллов за год (от 0 до 10).
Укажите стаж и годы до пенсии. Нужны минимум 15 лет стажа и 30 баллов; будущие годы работы добавляют баллы.
Получите размер пенсии. Калькулятор умножит ИПК на стоимость балла (СИПК) и добавит фиксированную выплату (ФВ).
Частые вопросы
Что такое ИПК и как он считается?
Индивидуальный пенсионный коэффициент — это сумма «пенсионных баллов», накопленных за все годы работы. За один год начисляется от 0 до 10 баллов (с 2021 года) в зависимости от страховых взносов работодателя. Формула простая: баллы_за_год = (ваши годовые страховые взносы / взносы с предельной базы) × 10. Максимум достигается при зарплате около 248 тыс. ₽/мес. в 2026 году. Текущий ИПК можно посмотреть в личном кабинете СФР на sfr.gov.ru (откроется в новом окне) или через Госуслуги.
Какая стоимость балла и фиксированная выплата в 2026 году?
С 01.01.2026 после индексации на 7,6 %: стоимость одного балла (СИПК) — 156,76 ₽, фиксированная выплата (ФВ) — 9 584,69 ₽ в месяц. Индексация производится ежегодно 1 января. Значения устанавливаются федеральным законом о бюджете Социального фонда России (СФР). До 2023 года взносы администрировал Пенсионный фонд (ПФР) — сейчас эти функции у объединённого СФР.
Какой минимальный стаж и ИПК нужны в 2026 году?
Чтобы получать страховую пенсию по старости, нужно одновременно: общий страховой стаж не менее 15 лет и накопленный ИПК не менее 30 баллов (ч. 2-3 ст. 8 ФЗ-400). Если одного из критериев не хватает — назначается социальная пенсия: она меньше страховой и выплачивается позже (мужчины с 70 лет, женщины с 65 лет после переходного периода).
Как зарплата влияет на будущую пенсию?
Напрямую — чем выше официальная зарплата, тем больше взносов работодатель перечисляет в СФР, тем больше баллов начисляется. Пример: зарплата 50 тыс. ₽/мес даёт ~2,15 балла в год; 150 тыс. ₽/мес — ~6,4 балла; от 248 тыс. ₽/мес и выше — максимум 10 баллов. Для 30 баллов ИПК за 15 лет стажа достаточно средней зарплаты ~47 тыс. ₽/мес. Серая зарплата пенсию не формирует.
Что такое отсрочка выхода на пенсию и как она увеличивает пенсию?
При более позднем обращении за пенсией начисляются «премиальные коэффициенты»: КвИПК — к индивидуальному пенсионному коэффициенту (ч. 15 ст. 15 ФЗ-400, приложение 1) и КвФВ — к фиксированной выплате (ч. 5 ст. 16 ФЗ-400, приложение 2). За 1 год отсрочки итоговая пенсия вырастает примерно на 6-7 %, за 5 лет — около 40-45 %, за 10 лет — более чем в 2 раза. Этот калькулятор считает базовый случай без отсрочки. Решение откладывать выход имеет смысл, если у вас есть стабильный доход и хорошее здоровье.
Накопительная часть пенсии — отдельно?
Да. Страховая пенсия (которую считает этот калькулятор) — это часть системы ОПС за счёт обязательных взносов работодателя. Накопительная часть есть у граждан 1967 года рождения и младше, кто успел накопить до моратория 2014 года. Она формируется через управляющую компанию или НПФ и выплачивается отдельно. Суммы обычно небольшие — в среднем 1-2 тыс. ₽/мес.
Это точный прогноз?
Нет — это оценка при условии, что текущие нормы закона и уровень индексации сохранятся. На реальную пенсию через 10-30 лет влияют: изменение пенсионного возраста, ставок взносов, формулы расчёта, уровня индексации, стоимости балла. Для точного прогноза используйте калькулятор СФР по вашим личным данным через Госуслуги — он учитывает уже накопленный ИПК и актуальные нормы.
Засчитываются ли в стаж армия и уход за ребёнком?
Да, это «нестраховые периоды» (ст. 12 ФЗ-400): они включаются в стаж и приносят баллы, если до или после них была работа с уплатой взносов. За полный год начисляется: 1,8 балла — военная служба по призыву, уход за первым ребёнком до 1,5 лет, уход за инвалидом I группы или человеком старше 80 лет; 3,6 балла — уход за вторым ребёнком; 5,4 — за третьим или четвёртым. Уход за детьми суммарно засчитывается не более 6 лет. Калькулятор такие периоды не моделирует — добавьте баллы к результату вручную.